Feiten, fabels en achtergrond over Mindfulness.
Wil je ontdekken wat mindfulness nu écht is? Laat de fabels achter je en krijg heldere feiten en achtergronden. In deze gratis toelichting leggen we 'kort en to the point' uit wat mindfulness is, hoe een (MBSR) mindfulness based stress reduction training werkt en wat de effecten zijn.
[Geen sales pitch, geen verkooppraatjes, geen special offers.
Alleen toelichting, uitleg en vooral ruimte voor je vragen.]
Herken je dit?
Je zoekt een effectieve methode tegen stress, malen en piekeren, of om een burn-out te voorkomen.
Je zit met praktische vragen (moet ik écht in kleermakerszit?)
Je bent gewoonweg geïnteresseerd om te ontdekken wat mindfulness MBSR eigenlijk inhoudt.
Tijdens deze bijeenkomst beantwoorden we al je vragen en maak je direct kennis met onze gecertificeerde trainers en hun werkstijl.
Wat: Mindfulness MBSR Informatiebijeenkomst Haarlem centrum
Datum: dinsdag 9 juni 2026
Tijd: inloop vanaf 19.45 uur | start 20.00 uur| einde: 21.00 uur
Adres: Begijnhof 20, 2011 HE Haarlem (centrum)
Kosten: gratis!!!
Aanmelden:
ja, i.v.m. beperkt aantal plekken.
Toelichting gemist? -> gewoon bellen!
Deze informatiebijeenkomsten organiseren we ongeveer eens per kwartaal. Mocht het deze keer niet schikken of heb je net een bijeenkomst gemist, bel ons dan voor een vrijblivende toelichting en/of meer informatie.
Wat je van ons kunt verwachten (en wat vooral níét)
Onze toelichting is puur informatief. Verwacht dus geen salespitch, geen 'unieke kortingen' of opdringerige verkooppraatjes. Het doel is simpel: heldere uitleg, antwoord op je vragen en ontdekken of mindfulness bij je past. Daarna laten we je met rust — geen spam, geen marketingbrieven. Je zit nergens aan vast.
Voor wie is de avond?
De voorlichtingsbijeenkomsten zijn voor mensen die:
- nog niet zeker weten of Mindfulness iets voor ze is
- meer over Mindfulness willen weten
- de trainers vrijblijvend willen leren kennen
- benieuwd zijn naar de locatie en de sfeer
Wat gaan we doen?
Tijdens deze maximaal 1 uur durende bijeenkomst leggen wij (=docenten) je de verschillende fases uit van deze MBSR =Mindfulness Based Stress Reduction vaardigheidstraining, wat de achtergrond en impact van de verschillende meditatieoefeningen zijn en wat Mindfulness voor je kan betekenen.
Tevens is dit een mooie gelegenheid om kennis te maken met de trainers en de nuchtere en niet zweverige stijl van lesgeven en om te kijken of dit bij jou past. Vanzelfsprekend is hier ook ruimte voor vragen.
Wat kost een informatiebijeenkomst?
Deze bijeenkomst wordt gratis aangeboden.
Ook bij fysieke bijeenkomsten stellen we je je inschrijving op prijs om het aantal plekken te kunnen bepalen.


"Heldere uitleg!" (Jesse)
-----------
"Fijn dat de docenten tijd nemen om alle vragen te beantwoorden." (Sandra)
-----------
" Goede toelichting over hoe de cursus is opgebouwd en zonder verkooppraatjes
(Baas)
-----------
"Je ziet goed de stijl en kennis van de mindfulness docenten en ze staan ook open voor kritische vragen" (Lisa)
-----------
".Ik kan het iedereen aanraden om deze info bijeenkomst te volgen als je nog twijfeldt."(Dick)
-----------
"Heel duidelijke uitleg en zonder poespas (Anne)
-----------
"Fijn dat er ook eem kleine oefeningen erbij zat om Mindfulness toch even te proeven." (Nathalie)
-----------
Trainingslocatie
Mindfulness Centrum Haarlem
Begijnhof 20
2011 HE Haarlem
Contact
Alexandra Pils
Telefoon: 06-10 25 0077
info@mindfulnesscentrumhaarlem.nl
www.MindfulnessCentrumHaarlem.nl

Postadres
Mindfulness Centrum Haarlem
Duvenvoordestraat 84
2013 AH Haarlem
Copyright © 2012-2026 Alexandra Pils