Informatieavond

Gratis! 

Voorlichting over Mindfulness


Informatiebijeenkomst over Mindfulness (gratis)

Feiten, fabels en achtergrond over Mindfulness. Kort en "to the point" lichten wij toe wat Mindulness is en hoe het werkt.


Wellicht ben je op zoek naar een cursus die je kan helpen bij piekeren, somberheid, stress of burn-out? Misschien twijfel je ook nog of Mindfulness ueberhaupt iets voor jou is? Of wil je gewoon maar weten hoe Mindfulness werkt?

Volg dan onze toelichting tijdens een gratis introductieavond.


  Datum: 20 januari 2021 (woensdagavond)

  Tijd: 19.00 uur - 20.00 uur 

  Locatie: Online - Webinar (live)

  Prijs: Gratis!!!


Toelichting gemist?
Deze informatiebijeenkomsten onrganisern we onngeveer eens per kwartaal. Mocht het deze keer niet schikken of heb je net een bijeenkomst gemist, bel dan voor een vrijblivend informatiegesprek.


Voor wie is de avond?

De voorlichtingsbijeenkomsten zijn voor mensen die:

- nog niet zeker weten of Mindfulness iets voor ze is

- meer over Mindfulness willen weten

- de trainers vrijblijvend willen leren kennen

- benieuwd zijn naar de locatie en de sfeer



Wat gaan we doen?

Tijdens deze maximaal 1 uur durende bijeenkomst leggen wij (=docenten) je de verschillende fases uit van deze vaardigheidstraining, wat de achtergrond en impact van de verschillende meditatieoefeningen zijn en wat Mindfulness voor je kan betekenen.

Tevens is dit een mooie gelegenheid om kennis te maken met de trainers en de nuchtere en niet zweverige stijl van lesgeven en om te kijken of dit bij jou past. Vanzelfsprekend is hier ook ruimte voor vragen.



Wat kost een informatiebijeenkomst?

Deze bijeenkomst wordt gratis aangeboden.
Je inschrijving stellen we op prijs om het aantal plekken te kunnen bepalen. Inschrijven kan tot 2 uur voor aanvang, dus uiterlijk tot 17.30 uur.



Wat heb ik nodig om het Webinar te volgen?

- Computer, laptop, tablet of telefoon.

- Goede internetverbinding

- Optionaal: oortjes of headseat

We werke met de gratis app van Zoom. Deze app installeerd zich automatisch op je toestel zodra je op de uitnodigingslink klikt.


Hoe kan ik me aanmelden?

  • We hebben je e-mail-adres en je naam nodg om de inloggegevens te versturen
  • We sturen dan de inloggegevens voor het Online Webinar op.
  • Check altijd voor de zekerheid je spam-folder, mocht je binnen 24 uur geen reactie hebben langs komen zien.

Informatiesessie in uw organisatie

- kort en "to the point" -

 

Bent u nog aan het twijfelen of Mindfulness iets voor uw bedrijf is? Wij komen graag bij u langs voor een toelichting. Ook geven wij vaak informatiebijeenkomsten voor medewerkers.

Binnen 1 uur leggen we uit hoe Mindfulness werkt, het verloop van de trainingsfases en hoe het uw medewerkers positief kan beinvloeden.


Neem contact met ons op.

Informatie bijeenkomst mindfulness

- - DEELNEMERS ERVARINGEN - - 


Ik herken beter wanneer ik aan het piekeren ben over gebeurtenissen uit het verleden. Ik kan nu beter loslaten."  (Simon)

          _______________


"Ik verbaas mij hoeveel oordelen ik in een dag over alles heb. Nu ik deze bewuster waarneem kijk ik er anders tegen aan." (Jan)

          -------------


"Ik voelde mij altijd een beetje  schuldig daarvover dat ik tjidens het spelen met mijn kinderen met mijn hoofd waaranders zat. Ik heb  geleerd er echt erbij te zijn. Ik kan er nu heerlijk van mijn kids genieten." (Bart)

          _______________

 

"Ik had last van kleine ruimtes. Sinds ik bewust aandacht geef

aan mijn omgeving en mijn eigen ervaringen daarbij, kan ik met mijn dochter samen door een watertunnelglijbaan." (Elena)

          -------------


"Ik kan nu makkelijker tijd voor mezelf  gunnen zonder schulgevoelens tegenover mijn  partner of kinderen. Daardoor ben ik inmiddels veel vrolijker en energieker." (Cecilia)

          _______________


"Door mindfulness ben ik rustiger. Ik kan nu makkelijker mijn prioriteiten verschuiven, zonder mij schuldig te voelen."  (Anne)

           -------------


"De training heeft voor mij een echt keerpunt in mijn leven betekend." (Maarten)

            -------------


"Het is zo fijn dat ik kleine oefeningen overal en dus ook op mijn werk kan doen" (Gerda)

           -------------



Copyright © 2012-2021 Alexandra Pils

Deze website maakt gebruik van cookies. Door te klikken op "Accepteren" gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.

Accepteren